中午时分，下课人潮正盛。学生心理健康服务队的同学们随着音乐即兴起舞，动感节奏和活力舞姿瞬间点燃现场。紧接着，三大趣味环节轮番登场：“爱的抱抱”——软萌抱抱熊限时营业，同学们排起长队，一个拥抱扫除疲惫；“心的祝福”——跟着音乐自由舒展，在律动中释放压力；“爱的舞动”——借助体感屏幕挑战动作，科技感与欢乐齐飞。参与任意环节即可获得枫叶书签一枚，集齐三枚可以兑换文华学院定制明信片一套。

（订制书签）

（爱的舞动）

活动现场氛围轻松热烈，同学们积极参与“爱的舞动”AI体感互动项目。新颖的交互形式吸引大家放下电子设备、走出虚拟网络，投身线下实景体验。部分同学因长期沉浸虚拟世界，现实社交与自我调节能力有所减弱。心理一日快闪活动促进大家现实社交的活动，引导大家在运动中释放压力、在互动中获得支持，逐步养成健康积极的生活方式。

心理健康教育中心主任杨静老师表示，这次“一日心理快闪”旨在贴近学生，利用碎片化时间，用低门槛、高趣味的方式让大家意识到心理健康并非遥不可及。“心理育人不能只待在咨询室里，要走到学生身边。未来我校心理健康教育工作将继续融入更多数字化、年轻化的元素，让心理健康教育更有温度。

（工作人员合影）

作为文华学院第二十届心理健康宣传月的重磅环节之一，“一日心理快闪”有效扩大了心理科普的覆盖面与传播力。5月下旬，“525”心理嘉年华即将精彩登场，更多惊喜等你来解锁，敬请期待！